Heat stroke: गर्मी में हीट स्ट्रोक की वजह से आ सकता है ब्रेन स्ट्रोक, इन बातों का रखें ध्यान

India News Bihar ( इंडिया न्यूज ), Heat stroke: गर्मी के इस मौसम में लोगों को सावधान रहने की जरूरत है। डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि गर्मी से शरीर में पानी की कमी हो सकती है, जिससे खून गाढ़ा होकर जम सकता है। ऐसे में ब्रेन स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

हीट स्ट्रोक में नर्वस सिस्टम पर पड़ता है बुरा असर

हीट स्ट्रोक में शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से भी ज्यादा हो जाता है। यह दिमाग और नर्वस सिस्टम पर बुरा असर डालता है। शरीर में पानी की कमी होने से खून गाढ़ा हो जाता है और रिसाव होने लगता है। इससे ब्रेन स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

दो तरह के ब्रेन स्ट्रोक का खतरा
हीट स्ट्रोक से दो तरह के ब्रेन स्ट्रोक हो सकते हैं। पहला जिसमें खून की कमी के कारण स्ट्रोक आता है। दूसरा जिसमें रिसाव होने से खून बहने लगता है। खून बहने वाला स्ट्रोक भी दो तरह का होता है – एक जिसमें खून बहता है और दूसरा जिसमें नहीं बहता।

किन लोगों को रहना चाहिए सावधान
हाई ब्लड प्रेशर, शुगर, मोटापा, हार्ट डिजीज़ या सांस लेने में परेशानी वाले लोगों में हीट स्ट्रोक से ब्रेन स्ट्रोक का खतरा ज्यादा होता है। शराब और सिगरेट का सेवन करने वाले भी इस खतरे से बचें। बुजुर्ग और बच्चों की भी खास देखभाल करें।

सावधानियां बरतने से बचा जा सकता है

अधिक गर्मी से बचने की पूरी कोशिश करनी चाहिए। घर से बाहर निकलने से पहले सोचना चाहिए। तेज धूप में न निकलें और शरीर को ढककर रखें। पानी ज्यादा पीएं। बेहोशी आने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

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